Permite el cambio

_{Lo peor que puedes hacer es dar vueltas todos los días}

_{No concentrarte en ti mismo, no mejórarte a ti mismo, no ser el protagonista de tu propia historia.}

_{Y Lo peor que puedes hacer es colocarlos en un pedestal de ira, concentrándose en cada error que han cometido contigo y considerar esto como parte de tu identidad}

_{Porque muchas personas han sufrido abusos y han pasado por momentos difíciles}

_{Cuando sales por el otro extremo, no tienes sentido de identidad}

_{Muchas personas se aferraran a su dolor porque es una forma de identidad}

_{Rápidamente mencionó}

_{Las personas tienden a compartir en exceso lo que han pasado con los demás}

_{Porque necesitan que sepan lo que han pasado para saber quienes son}

_{Este es un ejercicio que hice para ayudarme a salir de esa situación y ayudarme a perdonar y superar el dolor que cause en el pasado}

_{Me preguntó}

_{¿Quien serías tú?}

_ELI